Ik heb een ontstoken slijmbeurs in de knie In het kort

Je knie is dik, warm en doet pijn. Het komt vaak voor bij mensen die veel op hun knieën werken. Of bij sporten waarbij je vaak je knie stoot of op je knie valt. Doe een aantal weken geen dingen waarbij druk op je knie komt. Meestal gaat de ontsteking dan vanzelf over. Bij pijn kun je paracetamol nemen. Draag kniebeschermers bij werk of sport. Komen de klachten door je werk? Bespreek het met de bedrijfsarts.

Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend. Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.

Je knie wordt dik. Dat dikke deel wordt warm en doet pijn. Het dikke deel kan ook rood worden. Lopen gaat moeilijk.

Soms krijgen mensen ook koorts. En hun knie wordt nóg dikker, warmer en roder. Dan zijn er waarschijnlijk bacteriën in de slijmbeurs gekomen. Die maken de ontsteking erger. Blijft je knie een paar weken dik? Of komt het steeds terug? Dan noemen artsen het een chronische ontsteking van de slijmbeurs.

Oorzaken Een ontstoken slijmbeurs in de knie komt vaak voor bij mensen die veel op hun knieën zitten. Bijvoorbeeld tapijtleggers en stratenmakers. Als je veel op je knieën zit, is er steeds druk op de knie. Daardoor kan de slijmbeurs gaan ontsteken. Het kan ook komen door je knie hard stoten of op je knie vallen.

Een ontstoken slijmbeurs in de knie komt daarom ook vaker voor bij sporten waarbij je vaak op je knieën leunt of valt. Bijvoorbeeld judo of worstelen. Adviezen Een ontstoken slijmbeurs in je knie geneest het beste als je rust neemt:

Zorg dat er geen druk op je knie komt. Als je veel op je knieën zit, dan moet je dat 1 of 2 weken niet meer doen. Werk je veel op je knieën? Bespreek het met je werkgever en de, Soms zijn er aanpassingen in je werk nodig. Is je knie rond de knieschijf pijnlijk en misschien ook rood? Doe dan 1 of 2 weken zo weinig mogelijk dingen die druk op je knie geven. Bijvoorbeeld werken in de tuin. Je mag gewoon bewegen, zoals wandelen en fietsen.

Door rust te nemen gaat de ontsteking meestal vanzelf over. Doe je werk of een sport waarbij er vaak druk op je knieën komt? En ga je daar weer mee beginnen nadat de ontsteking weg is? Draag dan kniebeschermers. Zo maak je de kans kleiner dat de ontsteking terugkomt.

Medicijnen Als je veel pijn hebt, kun je, Dit werkt meestal goed en heeft de minste bijwerkingen. Pijnstillers zoals ibuprofen, diclofenac en naproxen (NSAID’s) helpen niet beter dan paracetamol bij een ontstoken slijmbeurs. En ze kunnen ernstige bijwerkingen geven. Daarom kun je beter paracetamol gebruiken.

Is je knie warm, dik en rood? En krijg je ook koorts? Dan kun je een ontsteking door bacteriën hebben. Je krijgt dan medicijnen tegen ontstekingen door bacteriën (antibiotica). Deze medicijnen helpen niet als de ontsteking niet komt door een bacterie. Diclofenac is een ontstekingsremmende pijnstiller.

1. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID’s genoemd.
2. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.
3. Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis (ontsteking van de gewrichten), ziekte van Bechterew en jicht (ontsteking in uw gewricht).

Bovendien bij koliekpijn, menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies, migraine en hoofdpijn. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose (het kraakbeen in uw gewrichten wordt dunner), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid. Voor meer informatie zie,

• Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller.
• Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd.
• Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.
• Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht.

Bovendien bij migraine, hoofdpijn en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose, spierpijn en klachten door griep of verkoudheid. Voor meer informatie zie, Naproxen is een ontstekingsremmende pijnstiller.

Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend. Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn. Ook bij ontstekingen van de gewrichten zoals reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht.

Bovendien bij koliekpijn, hoofdpijn, migraine en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij pijnlijke, stijve en versleten gewrichten (artrose), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid. Voor meer informatie zie,

Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend. Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.

Voor meer informatie zie, Hoe gaat het verder Door minder druk op de knie gaat de ontsteking meestal vanzelf over. Het kan een aantal weken duren voordat de klachten helemaal weg zijn. Komen de klachten door je werk? Bespreek dit met de, Blijft je knie dik? En heb je daar veel last van? Bespreek dan met je huisarts of je vocht uit je knie kunt laten zuigen met een naald.

Je knie wordt dikker of roder en doet steeds meer pijn. Je knie wordt dikker of roder en je krijgt koorts.

: Ik heb een ontstoken slijmbeurs in de knie

Wat als je knie warm is?

Slijmbeursontsteking in de knie – Een slijmbeursontsteking in uw knie kan door overbelasting komen. Vaak heeft u op de plek van de slijmbeurs een rode, warm aanvoelende plek op uw knie. En uw knie doet pijn bij beweging. Dit komt door een ontstoken en gezwollen slijmbeurs. Lees meer over een slijmbeursontsteking,

Is Warmte goed voor pijnlijke knie?

Hotpack – Als u gewrichten stijf, koel en pijnlijk aanvoelen, dan is warmte de beste methode om de klachten te verlichten. Door de warmte verbetert de doorbloeding van uw spieren en gewrichten. Daardoor neemt de pijn en stijfheid tijdens het bewegen af.

1. Bij de apotheek en drogist zijn hotpacks verkrijgbaar.
2. Een douche of bad – niet langer dan 15 minuten – kunnen ook helpen om de gewrichten op te warmen en daardoor soepeler te maken.
3. Nog even een waarschuwing: de gewrichten niet verwarmen als ze hevig ontstoken zijn.
4. Daardoor kunnen de klachten alleen maar verergeren.

Beoordeling van dit artikel:

Wat is een Plica in de knie?

Wat is het Plica syndroom? – In het kniegewricht zit een gewrichtskapsel dat het kniegewricht bij elkaar houdt. Dit kapsel heeft plooien (plica’s) en is gevuld met vocht zodat je knie soepel kan bewegen. Soms ontstaat er te veel wrijving in het kapsel door bijvoorbeeld een afwijkende kniestand en raakt de plica geïrriteerd.

Pijn aan de binnenkant van de knie, net onder de knieschijf Stijfheid in de knie en/of bovenbeenspieren Zwelling onder de knieschijf Blokkerend of knappend gevoel bij het buigen van de knie Pijn bij fietsen en/of traplopen

Hoe koel je een knie?

Koel de knie direct na het vallen of het maken van een verkeerde beweging. Dit kan door een ice-pack op de knie te leggen. Wikkel deze wel in een theedoek, zo voorkomt u dat de huid bevriest. Als u de knie koelt, kan dit de pijnklachten verlichten en kan de zwelling van de knie afnemen.

Hoe herken je jicht in knie?

Wat is jicht in de knie? – Als er sprake is van jicht in de knie, ervaart u een hevige pijn in de knie. Daarnaast is de knie dik, rood en voelt het warm aan. Dit komt omdat het kniegewricht is ontstoken. Urinezuurkristallen hebben zich opgehoopt in het kniegewricht, wat een heftige ontsteking veroorzaakt.

János Juhász