De meeste hernia’s bevinden zich tussen de wervels L4 – L5 en/of L5 – S1. HNP L4 – L5 Symptomen: Pijn aan de achterzijde van het bovenbeen, die naar de buitenkant van het onderbeen loopt. Doof gevoel aan de buitenzijde van het onderbeen.
Contents
Waar is L4 L5?
Een hernia L4-L5 is een uitstulping van de tussenwervelschijf die zich bevindt op het niveau van de vierde lendenwervel (L4) en de vijfde lendenwervel (L5).
Wat is Discusbulging L4 L5?
Oorzaak van discusbulging – Discusbulging is een aandoening die dikwijls voortvloeit uit een herhaaldelijke foutieve belasting van de rug, Door verkeerde bewegingen ontstaan kleine scheurtjes in de bindweefselringen van de tussenwervelschijf, waardoor de kern de neiging vertoont om zich naar de buitenkant te verplaatsen. De tussenwervelschijf gaat een uitpuiling vertonen en er is verlies aan de structuur.
- Als de tussenwervelschijf naar achteren uitpuilt, kan deze een zenuwwortel raken.
- Pas op dat moment gaat men er grote problemen van ondervinden.
- Een discusbulging L4-L5 of L5-S1 komt frequenter voor.
- Dit is zo omdat de grootste druk bij tilbewegingen op deze tussenwervelschijven komt te liggen en deze dus het meest onderhevig zijn aan scheurtjes in de kraakbeenringen.
Daarnaast is een discusbulging tussen nekwervels ook frequent voorkomend.
Wat te doen bij hernia L5?
Wat is een hernia L5-S1? – Een hernia L5 – S1 bevindt zich op het niveau van de vijfde lendenwervel (L5) en de eerste bekkenwervel (S1). Deze hernia ontstaat wanneer een stukje van de tussenwervel discus naar buiten komt en druk kan uitoefenen op de zenuwen in de rug.
- Dit kan leiden tot pijn en andere symptomen, zoals krachtverlies of tintelingen in de benen, problemen met het lopen of bewegen en pijn in de rug, heupen of benen.
- De ernst van de symptomen kan variëren afhankelijk van de grootte van de hernia en de hoeveelheid druk die deze uitoefent op de zenuwen.
- Een hernia L5 – S1 kan behandeld worden met behulp van medicatie, fysiotherapie of een operatieve ingreep, afhankelijk van de ernst van de hernia en de specifieke behoeften van de patiënt.
Een hernia L5 – S1 kan behandeld worden met behulp van medicatie, fysiotherapie of een operatieve ingreep, afhankelijk van de ernst van de hernia en de specifieke behoeften van de patiënt.
Wat is Discopathie L4 L5?
Wat is discopathie? – Discopathie is een veroudering van de tussenwervelschrijven van uw wervelkolom. Deze veroudering noemen we ook wel slijtage of artrose. Discopathie kan pijn veroorzaken in uw onderrug of drukken op uw zenuwen, waardoor u beenpijn kunt krijgen.
- Discopathie noemen we ook wel een versleten rug.
- Uw tussenwervelschijf zorgt dat u schokken goed kunt opvangen.
- Daarnaast zorgen de tussenwervelschijven ervoor dat u uw rug kunt bewegen, zoals buigen, strekken en roteren.
- De tussenwervelschijf bestaat uit een zeer stugge buitenring, de ‘annulus fibrosus’, en een zachte kern, de ‘nucleus pulposus’.
Bij discopathie droogt deze tussenwervelschijf uit. Hierdoor wordt uw tussenwervelschijf minder elastisch en verliest deze aan volume en hoogte. ” data-srcset=”” data-sizes=”” data-src=”” sizes=”720px” srcset=””>
Heeft fysio nut bij hernia?
Conservatief behandelen – Een fysiotherapeut kan u helpen bij het bevorderen van het herstelproces van een hernia. Zo draagt fysiotherapie bij aan het verminderen van de spierspanning in uw rug, waardoor de pijn afneemt. Hierdoor zal bewegen makkelijker worden.
Hoe moet je liggen met een hernia?
Slaap op uw zij of rug – Probeer op uw zij te slapen of anders op uw rug, maar bij voorkeur niet op uw buik! Op de buik slapen veroorzaakt namelijk veel druk op uw nek en onderrug, waardoor u rugklachten kunt krijgen. Als u op uw zij slaapt, plaatst u uw kussen onder uw hoofd en nek.
Hoe voelt een acute hernia?
Acute hernia (lumbosacraal radiculair syndroom) ontstaat doordat een zenuwwortel in de rug bekneld of geprikkeld raakt. Hierdoor kunnen de zenuwen minder goed signalen doorgeven. Dit kan gepaard gaan met pijn, krachtsverlies, tintelingen of gevoelsverlies in het been.
