Hoe ontstaat het? – Een dikke elleboog met vocht is in de meeste gevallen het gevolg van een slijmbeursontsteking. Dit wordt ook wel olecrani genoemd. Dit is vaak pijnlijk, maar het komt ook vaak voor dat er vocht optreedt zonder pijnklachten. Dit is ook vaak hinderlijk bij dagelijkse activiteiten.

Hoe weet je of je een slijmbeurs ontsteking hebt?

Symptomen – Het gewricht waar de slijmbeursontsteking, ook wel bursitis genoemd, zich bevindt, voelt pijnlijk en stijf aan. Hierdoor is bewegen moeilijk. Zo veroorzaakt een slijmbeursontsteking van de schouder pijnklachten als u uw armen heft. Daarnaast is de huid rood en voelt deze warm aan. Ook kan er een zwelling ontstaan.

Hoe wordt de diagnose slijmbeursontsteking gesteld?

Je arts kan de diagnose meestal stellen door de klachten die je hebt en met een lichamelijk onderzoek.

Welke zalf bij slijmbeursontsteking?

Voltaren Emulgel 1,16% bevat diclofenac, een zogenaamde NSAID (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddel). Diclofenac verlicht de pijn en remt de ontsteking in de kern van de pijn, dit in tegenstelling tot koelende gels of warmtepakkingen die alleen de huid koelen of verwarmen.

Voltaren Emulgel 1,16% heeft een speciaal ontwikkelde basis die de eigenschappen van een emulsie (zoals een crème) en een gel combineert. Wanneer een geneesmiddel op de huid wordt aangebracht, kan het pas werken als het door de huid is opgenomen en de te behandelen weefsels bereikt heeft (bijv. het gewricht).

De Emulgel zorgt ervoor dat het werkzame bestanddeel (diclofenac) in Voltaren Emulgel 1,16% snel in de huid dringt en de onderliggende, pijnlijke gewrichten bereikt. Emulgel bevordert niet alleen de opname van diclofenac, maar is tevens aangenaam in het gebruik – gemakkelijk in te wrijven en bevat geen vettige bestanddelen – en huidvriendelijk omdat het een verfrissen en verzachtend effect heeft op de huid.

Wat is de oorzaak van een slijmbeursontsteking?

Wat zijn de oorzaken van een slijmbeursontsteking? – De oorzaak van slijmbeursontsteking is dat de vloeistof in de slijmbeurs is geïrriteerd. Dat kan gebeuren wanneer het gewricht wordt overbelast, er een bacteriële infectie is of een ongeluk. Een acute slijmbeursontsteking wordt meestal veroorzaakt door een val op het gewricht in kwestie of een ander soort trauma, dat zorgt voor een irritatie van de slijmbeurs.

Het kan ook zijn dat het gewricht eenmalig is overbelast, bijvoorbeeld door een keer iets zwaars te tillen. Chronische slijmbeursontsteking wordt meestal veroorzaakt wanneer er sprake is van langdurige of zelfs chronische overbelasting van het gewricht. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren wanneer u voor uw werk of tijdens het sporten stelselmatig een bepaald gewricht overbelast.

Maar ook door bepaalde gewrichten te weinig te belasten kan slijmbeursontsteking ontstaan. Door deze inactiviteit verzwakken de spieren namelijk en als zij dan een keer wel worden belast, kan dit al snel te zwaar zijn voor de slijmbeurs. De volgende factoren kunnen ook het risico op een slijmbeursontsteking verhogen:

Met de leeftijd neemt de kracht van de slijmbeurs af, wat het risico op ontstekingen verhoogt. Onderliggende aandoeningen zoals reuma, jicht of artrose, In enkele gevallen kan een slijmbeursontsteking optreden door een bacterie die de slijmbeurs binnendringt, bijvoorbeeld na een wond bij een val of een beet.

Welke leeftijd slijmbeursontsteking?

Slijmbeursontsteking schouder Een slijmbeursontsteking of een ‘bursitis’ is een beeld dat voor kan komen in verschillende gebieden in het menselijk lichaam. Een van de meest bekende vormen van een slijmbeursontsteking is die van het schoudergewricht, ook wel een ‘subacromiale bursitis’ genoemd.

1. In beide schoudergewrichten van het lichaam bevindt zich een met-vocht-gevuld zakje, de slijmbeurs.
2. Een slijmbeurs reduceert de frictie tussen twee botstructuren bij het bewegen.
3. Alhoewel het een veelvoorkomend fenomeen is zijn veel mensen niet op de hoogte van de oorzaken, de symptomen en de behandelopties van een slijmbeursontsteking in de schouder.

Wat veroorzaakt dit beeld en hoe kom je het snelst van de klachten van een slijmbeursontsteking af? Zoals gezegd reduceert de slijmbeurs de frictie tussen twee gewrichtsoppervlakten. In de schouder is hij gelegen tussen de schouderkop met zijn omliggende spieren (‘de rotator cuff’) en het schouderdak op het schouderblad.

Herhaaldelijke overbelasting van het schoudergewricht Trauma Medische aandoeningen (o.a. reumatoïde artritis, diabetes) Bacteriële infectie

Het belangrijkste symptoom van een slijmbeursontsteking is pijn. De hoeveelheid en de aard van de pijn is sterk individueel afhankelijk en kan worden beïnvloed door tal van factoren. Een tweede symptoom van een slijmbeursontsteking is een beperkte beweeglijkheid van het schoudergewricht.

Met name bij het zijwaarts omhoog bewegen en het leggen van de arm op de rug geeft men dan klachten. Een slijmbeursontsteking is een aandoening die voor kan komen bij volwassenen in alle leeftijdscatagorieën. Echter, studies laten een sterke relatie zien tussen een hogere leeftijd (40+) en de prevalentie van slijmbeursontstekingen in de schouder.

Daarnaast komt een slijmbeursontsteking in de schouder meer voor bij personen die bovenhandse werkzaamheden verrichten of bovenhands sporten. Het maken van repeterende bewegingen boven 90 graden zorgt voor een verhoogde belasting van de slijmbeurs. Daarnaast bestaat er een sterke relatie tussen de algehele gezondheid en het wel of niet ontstaan van ontstekingen in het algemeen.

1. Vaak wordt het aannemen van een bepaalde houding aangewezen als oorzaak van een slijmbeursontsteking.
2. Uit onderzoek is inmiddels gebleken dat ‘een goede of slechte’ houding erg slecht gecorreleerd is aan het ontstaan van deze blessure.
3. Onder de asymptomatische bevolking (de mensen zónder schouderklachten) zijn er ook veel mensen met eenzelfde houding die geen slijmbeursontsteking ontwikkelen.

Ga daarom met je een gespecialiseerd schouderfysiotherapeut in gesprek over hoe de klachten mogelijk wel worden veroorzaakt! Een slijmbeursontsteking kan op verschillende manieren worden behandeld. Waar veel behandelingen inzetten op symptoombestrijding (o.a.

• Injecties met corticosteroïden), is het de taak van een fysiotherapeut om het beloop van een slijmbeursontsteking uit te leggen, te achterhalen welke handeling(en) of activiteit(en) de slijmbeursontsteking provoceert of in standhoudt en welke stappen er nodig zijn om tot verbetering te komen.
• Veelal zullen er oefeningen mee worden gegeven die de compressie op de slijmbeurs (veelal door de rotator cuff) verminderen.

Regelmatig rust nemen van repeterende activiteiten of handelingen, een goede algehele fysieke gezondheid, een goede algehele mentale gezondheid, het op tijd stoppen van handelingen bij een toename van pijn in de schouder en het gebruik van hulpmiddelen (bijvoorbeeld in de zorg of in de bouw) kan een slijmbeursontsteking voorkomen.

0495-551819 [email protected] 06-24154520

Routebeschrijving Fysio Weert is goed bereikbaar via de A2 vanuit Noord-Brabant; Maarheeze, Soerendonk, Leende, Heeze, Sterksel & Valkenswaard. Via de N266 vanuit de regio Someren, Meijel, Asten, Liessel & Lierop. Uiteraard ook via de aangrenzende plaatsen in de buurt van Weert; Budel, Ospel, Nederweert & Stramproy.

Fysio Ell: bereikbaar via A2 vanaf Midden-Limburg vanuit omgeving Stevensweert, Echt, Maasbracht, Heel, Panheel Thorn & Wessem. Via de N280; Rijksweg-Noord nabij Roermond, Herten, Beegden, Horn, Haelen, Baexem & Heythuysen. Uiteraard ook via Kelpen, Leveroy, Swartbroek, Tungelroy, Haler, Hunsel, Ittervoort & Neeritter.

: Slijmbeursontsteking schouder

János Juhász