Wat kan je zelf doen? – Bij een griepachtige infectie die gepaard gaat met hoge koorts, ernstige hoofdpijn, braken en een stijve nek, neem je best zo snel mogelijk contact op met de dokter, Breng een ernstig ziek kind met nekstijfheid en verminderd bewustzijn onmiddellijk naar het ziekenhuis,
Contents
Kan je koorts krijgen van nekpijn?
Meer over oorzaken van een pijnlijke nek – Pijn in de nek is meestal onschuldig maar het kan ook een ernstiger oorzaak hebben. In ieder geval is een pijnlijke nek vaak wel vervelend omdat het gepaard kan gaan met stijfheid waardoor de nek minder goed kan worden bewogen,
Het beste probeert u wel de nek te blijven bewegen om te voorkomen dat de nek te stijf wordt. Als nekpijn gepaard gaat met koorts en een algeheel gevoel van ziek zijn dan is het raadzaam direct een arts te bellen, zeker als het om een kind gaat. Er kan sprake zijn van een hersenvliesontsteking, Het slachtoffer is dan niet in staat de kin op de borst te brengen.
Een opsomming van mogelijke oorzaken van een pijnlijke nek:
stijfheid van de nekspieren spanningen whiplash scheef bekken artrose osteoporose nekhernia onderliggende ziektes
Spieren in de nek kunnen nekpijn veroorzaken. Het kan zijn dat u een verkeerde beweging heeft gemaakt of enige tijd verkeerd heeft gezeten of gelegen met het hoofd. Spanningen kunnen nekpijn veroorzaken omdat u door de spanningen de nekspieren aanspant waardoor deze overbelast worden.
Andere mogelijkheden zijn bijvoorbeeld langdurig achter een beeldscherm zitten of een lange autorit. De nekspieren worden hard en strak, het lijkt of de nek vast zit. Het kan veel pijn geven en de pijnlijke nek kan ervoor zorgen dat het hoofd scheef staat. Een whiplash is doorgaans het gevolg van een auto-ongeluk, de zogenaamde kop-staartbotsing.
Door de harde klap van achteren slaat uw hoofd beurteling naar achter en naar voren, hetgeen een grote druk geeft op de nekwervels. Een whiplash kan leiden tot een langdurig pijnlijke nek en andere klachten zoals duizeligheid en hoofdpijn. Ook concentratieproblemen, oogklachten en oorklachten en overgevoeligheid voor licht en geluid kunnen het gevolg zijn van een whiplash.
Met name bij ouderen kan sprake zijn van artrose. Dit betekent slijtage en kan ook voorkomen in de nek. De gewrichtjes tussen de nekwervels slijten enigszins en deze verandering in de nek kan leiden tot een pijnlijke nek. Osteoporose, dit betekent botontkalking, is eveneens een ziekte die het meest bij ouderen wordt gezien.
De botten maar ook de (nek)wervels worden broos en kunnen gemakkelijk inzakken of breken. Dit geeft in veel gevallen klachten van nekpijn, Vrouwen hebben hier meer kans op dan mannen, vooral na het 50 e levensjaar. Zeldzamer zijn klachten van een pijnlijke nek als gevolg van een onderliggende ziekte.
Waarom nekpijn bij verkoudheid?
Meest gestelde vragen over nekklachten – Wanneer kan je beter eerst even naar de huisarts toe gaan? Als de pijn in je nek zo hevig is dat vrij verkrijgbare pijnmedicatie niet werkt kan het duiden op een zware ontsteking die eerst farmaceutisch behandeld dient te worden.
- Wordt de behandeling voor mijn klachten vergoed? Alle relevante informatie die u nodig heeft om uit te zoeken of de behandeling voor u vergoed wordt kunt u op de Tarieven en Vergoeding pagina vinden.
- Welk matras en kussen zijn goed bij nekklachten? Mensen die op hun buik slapen hebben een veel grotere kans op last te krijgen van de nek.
Wanneer je op je buik ligt spannen de nekspieren aan door een rotatie van de nek waardoor er onvoldoende ontspanning plaatsvindt. Voor de nek is het veel beter om te slapen op de zij. In deze houding komt het lichaam het beste tot rust. Het is erg belangrijk dat je schouders goed weg kunnen zakken in je matras om je nek in een mooie rechte houding te laten liggen.
Veel mensen slapen op ofwel een te dik of een te dun kussen. Het hoofdkussen moet goed de holte tussen de schouder en het hoofd opvullen. Mensen die een slapen op de rug hebben een dunner kussen nodig dan zijslapers. Kan je last hebben van uitstraling naar arm en hoofd? Absoluut. Vaak is er bij de zwaardere nekklachten sprake van uitstraling.
Kan je ook last krijgen van je nek door smartphone gebruik? Intensief smartphonegebruik heeft effect op je nek omdat je lang naar beneden kijkt. Hoe verder je hoofd naar beneden laat hangen des te groter de druk op je nek en schouders wordt. Welke bureaustoel is het beste bij nekklachten? Let bij het kiezen van een bureaustoel vooral op makkelijk en goed verstelbare rug- en armleuningen, aangezien deze het gewicht van je bovenlijf en hoofd verdelen over het zitvlak.
Een bureaustoel met een hoge rechte leuning is het beste, maar je hebt ook ergonomische modellen die de vorm van je nek, rug en onderrug volgen. Naast de houding van je rug is het ook belangrijk om naar de afstelling van je armleuning te kijken. Veel mensen zitten door een verkeerde afstelling met opgetrokken schouders aan het bureau en deze houding kan op de langere termijn leiden tot nekklachten.
Welke pijnstiller gebruik je bij nekklachten? Als je pijnstilling wilt voor de klachten in je nek volstaat vaak het gebruik van paracetamol. Mocht dat niet helpen kan de huisarts sterkere pijnstillers voorschrijven indien dat nodig is. Hoe lang duren nekklachten gemiddeld? Ongeveer 2 op de 3 mensen heeft in het leven wel eens last van nekpijn.
- Meestal is er geen duidelijke oorzaak en is de pijn binnen een aantal weken weer weg.
- Bij 1 op de 7 mensen duren de klachten langer dan 6 maanden.
- Fysiotherapie kan herstel tijd aanzienlijk versnellen.
- Omen nekklachten voor bij griep en verkoudheid? Nekpijn, of een stijve nek, komt vaak voor als symptoom van een verkoudheid en griep.
Vaak komt dit door verschillende lymfeklieren, die zich in de nek bevinden, die opgezet raken en verzwakken. Deze gezwollen lymfeklieren kunnen ervoor zorgen dat je nek stijf aanvoelt.
Wat veroorzaakt pijn in de nek?
De oorzaak van pijn in de nek – Pijn in de nek komt vaak door een verhoogde spierspanning of verzuring van de spieren die ontstaat door een langdurig verkrampte of gespannen houding. Ook kunnen infecties, ziekten of een ongeval met een plotselinge beweging van de nek de oorzaak van nekpijn zijn. Een verrekte nek en een stijve nek komen hierbij heel vaak voor. Tevens kan een gewricht dat vastzit in de nek veel nekpijn geven.
Hoe loop je een hersenvliesontsteking op?
Het virus zit in de keel van iemand die besmet is. Door hoesten en niezen komen kleine druppeltjes met het virus in de lucht. Mensen kunnen deze druppeltjes inademen en besmet raken. Het virus zit ook in de ontlasting van iemand die het virus bij zich draagt.
- De ontlasting is dan besmettelijk.
- Iemand die virale meningitis heeft, kan anderen besmetten via de handen.
- Na bezoek aan het toilet kan het virus op bijvoorbeeld de wc-bril, de spoelknop, de kraan of de deurklink zitten.
- Hierdoor kan het virus via de handen in de mond terechtkomen.
- Via de handen kan het virus ook op speelgoed, bestek, servies en eten terechtkomen.
Na de ziekte kan iemand soms wekenlang besmettelijk blijven, ook al is hij zelf niet meer ziek.
Waarom nekstijfheid bij meningitis?
Hoe kun je het herkennen? – Bacteriële meningitis begint vaak als een ‘zware griep’ met mogelijk:
hoge koorts, spierpijn, hoofdpijn, zich onwel voelen, sufheid en verwardheid,misselijkheid en braken.
Door de prikkeling van de hersenvliezen ontstaat een stijve nek, Die stijfheid verhindert je om de kin tot op de borst te brengen. Dit tekent komt echter niet altijd voor. Bij baby’s komt nekstijfheid soms niet voor. Wel kunnen ze last hebben van wat we ‘luierpijn’ noemen.
Ze gaan dan wenen bij het omhoog brengen van de beentjes om de luier te verversen. Dikwijls drinken ze ook slecht. Bij een bloedbesmetting (sepsis) ontstaan rood-paarse vlekken (petechiën of puntbloedingen) op de huid die niet verdwijnen als je erop drukt. Dit kan je testen door met een glas op de vlekjes te drukken.
Ook bewustzijnsvermindering komt voor. In dat geval reageert men niet meer adequaat op vragen of prikkels. Virale meningitis heeft in principe dezelfde klachten, maar die ontwikkelen zich trager en zijn minder ernstig. De algemene toestand is veel minder aangetast.
Kan nekpijn keelpijn veroorzaken?
Iedereen weet wel dat je door een verkeerde houding en (spierspanning) last van je rug, nek en schouders kunt krijgen. Minder bekend is dat je door een te hoge spierspanning van de spieren in het hals, nek, schouders en het kauwstelsel ook keelklachten, een brok in de keel (globusgevoel) en moeite met slikken kunt krijgen.
Heb je altijd koorts bij meningitis?
Symptomen – Een hersenvliesontsteking begint meestal zeer plots met hoge koorts, De eerste klachten doen enigszins denken aan griep: algemeen onwel zijn, koude rillingen, hoofdpijn en spierpijn. Bij jongere kinderen zijn de symptomen minder duidelijk maar meestal hebben ze koorts en drinken ze slecht.
Door de spanning op de ontstoken hersenvliezen kan nadien nekstijfheid ontstaan, waardoor de kin niet meer op het borstbeen kan worden geplaatst. Dit is een typisch symptoom dat weliswaar weinig voorkomt bij baby’s. Bij hen uit deze spanning zich soms door ‘luierpijn’, waarbij ze – vooral bij het optillen van de beentjes – huilen tijdens het verversen van de luier.
Andere vaak voorkomende klachten zijn:
misselijkheid; braken ;verminderde eetlust;de neiging om licht te vermijden;gewrichtspijnen;sufheid;bij een bloedbesmetting door de meningokok: rood-paarse vlekjes op de huid, die niet verdwijnen als je er met een glas op duwt.
Meestal geven een virale en bacteriële hersenvliesontsteking aanvankelijk dezelfde symptomen,
Bij een bacteriële meningitis treden ze evenwel sneller op en is het verloop ernstiger, Deze vorm van meningitis moet zo snel mogelijk worden behandeld en kan zelfs dodelijk zijn.Een virale meningitis verloopt daarentegen eerder mild, is zelden levensbedreigend en geneest doorgaans spontaan na een tot twee weken.
Wat te doen bij hoofdpijn en koorts?
Pijnstillers – Als u veel last heeft van uw hoofdpijn, kunt u een, Bijvoorbeeld paracetamol, Maar doe dit niet te vaak en niet te lang achter elkaar. Als u bijna om de dag pijnstillers blijft gebruiken, kunt u, Heeft u vaak veel last van hoofdpijn? Maak dan een afspraak met uw huisarts.
- Samen kunt u kijken waarom u hoofdpijn heeft.
- Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.
- Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.
Voor meer informatie zie, Hoe gaat het verder Kijk wat de oorzaak van de hoofdpijn kan zijn en wat u daar zelf aan kunt doen. Soms helpt het om een plan te maken. Schrijf op wat u gaat doen om minder hoofdpijn te hebben. Bijvoorbeeld elke dag een halfuur wandelen, minder koffie of minder alcohol drinken.
Uw huisarts kan u hierbij helpen. Bespreek het met uw huisarts als u vaak veel hoofdpijn heeft. U kijkt dan samen wat de oorzaak van de hoofdpijn kan zijn. De huisarts kan u vragen om een in te vullen. Daarin schrijft u uw klachten en medicijngebruik op. Na een paar weken bekijkt u samen het dagboek. Zo wordt duidelijk welke soort hoofdpijn u heeft.
Dit helpt ook om een goede behandeling te kiezen. Spreek met uw huisarts af hoe vaak u voor controle komt. Bij sommige klachten moet u, : Ik heb hoofdpijn
